Calculadora de Calorias

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Sedentario (poco o nada de ejercicio + trabajo de escritorio)
Ligeramente activo (ejercicio ligero 1-3 días / semana)
Moderadamente activo (ejercicio moderado 3-5 días / semana)
Muy activo (ejercicio pesado 6-7 días / semana)
Extremadamente activo (entrenamiento extenuante 2x / día)